Matière à réflexions autour de la pensée, de l’énergie et de la vie !
L’Ayurveda nous révèle ici encore des sagesses universelles et plurimillénaires pour une meilleure appréhension de la vie.
Votre énergie n'est rien d'autre qu'un résultat de vos pensées.
Le pessimisme crée une faible énergie.
L'optimisme crée une énergie élevée.
Pour changer votre énergie, changez votre façon de penser.
Pour changer votre façon de penser, c’est simple : vous devez apprendre à méditer.
La pensée ne crée pas d'énergie. Elle ne fait que la laisser circuler à travers vous. Les pensées façonnent le canal à travers lequel l'énergie circule. Lorsque son chemin n'a pas d'obstacles, l'énergie circule comme l'eau. Ce que vous étiez censé faire commence à se produire.
Lorsqu'il y a une clarté dans la réflexion intérieure, vous savez ce que vous devez faire de votre vie, simplement parce que vous ne vous mettez plus en travers de votre propre chemin. La clarté est indissociable de l'optimisme, de l'action et d'une énergie élevée.
Se forcer à être optimiste et à avoir une énergie élevée ne fonctionne pas. Ce n'est qu'une façade qui s'effondre sous la moindre pression. Ensuite, vous aurez besoin d’une nouvelle façade qui s’effondrera à son tour et ainsi de suite… Au lieu de cela, comprenez-vous vous-même. N'ayez aucun doute sur la façon dont votre esprit fonctionne, car ce n’est que cela, la clarté. « Connais-toi toi-même et tu connaîtras l'univers et les dieux » disait Socrate, puisant cette sagesse très certainement dans le savoir plurimillénaires des textes védiques tant étaient grandes les connections entre l’Inde et la Grèce antique. Ce « connais-toi toi-même » décrit effectivement la recherche introspective de la méditation dans sa quête d’union avec le Cosmos, avec cette conscience universelle divine associée de tous temps à Dieu, à l’énergie, à la lumière.
Cette clarté concernant votre moi intérieur vous apportera effectivement de l'optimisme et de l'énergie. Votre dérive éventuelle du chemin à suivre se révélera. Votre chemin sera tout aussi clair. Ensuite, tout ce que vous aurez à faire est de sauter dans la rivière de la vie et de vous laisser emporter par le courant.
Tout le monde jugera que vous avez un niveau d’énergie élevée. Quant à vous, profitez simplement de votre voyage.
N’hésitez pas à consulter un Praticien en Ayurvéda pour connaître votre constitution, vérifier la nature de vos déséquilibres et prendre les mesures appropriées pour corriger votre condition de façon naturelle et douce pour votre physiologie… Ou tout simplement pour initier une transformation intérieure en prenant un cours de Méditation Védique traditionnelle ou de Yoga et devenir très rapidement autonome dans ces domaines de transcendance.
L'Ayurvéda considère l'immunité comme le résultat d'un équilibre harmonieux entre le corps, l'esprit et l'âme. Adopter des pratiques ayurvédiques peut renforcer la vitalité et prévenir les maladies.
Absorber l'énergie de quelqu'un facilement est une réponse traumatique et non un signe d'empathie. Renforcez la connexion avec vos propres émotions pour vous ancrer dans votre vérité et retrouver le bonheur.
Selon l'Ayurveda, Agni, ou feu digestif, est essentiel à notre santé. Un Agni affaibli peut entraîner diverses maladies, mais des ajustements simples de style de vie peuvent aider à le rééquilibrer.
