L'Intégration de l'Ego : Au-delà de la Dissolution !
Explorez comment l'intégration consciente de l'Ego transforme les divisions intérieures en une harmonie authentique et libératrice.
La plupart d'entre nous essayons de dissoudre notre Ego. Mais l'Ego ne peut pas être dissous, du moins pas en utilisant la volonté. Utiliser la volonté pour se contrôler crée plus d'Ego. Car la peur et le contrôle sont les moyens par lesquels l'Ego se maintient et survit. L'Ego ne peut pas être dissous. Il ne peut être qu'intégré. Intégrer votre Ego, c'est rassembler les parties conflictuelles de votre identité. Sans cela, l'Ego reste dans un état de division favorisant l’auto-sabotage.
Cette intégration est le travail de la conscience de soi et de la méditation. On distingue trois parties constitutives de l’Ego : qui je montre au monde, qui je pense être et qui je suis réellement. Ces divisions sont maintenues vivantes par la résistance à s'accepter tel que l'on est. Lorsque vous vous acceptez pleinement, lorsque vous vous abandonnez à tout ce dont vous voulez vous débarrasser, votre Ego commence à s'intégrer. La bataille des opposés prend fin.
Le meilleur de vous-même ne devient pas différent du soi-disant pire, car l'ensemble de vous-même est maintenant uniformément et équitablement beau. Lorsqu'il n'y a plus de faux-semblants, de jugements ou d'étiquettes intérieures, tout votre être devient un tout unifié, sans divisions ni conflits. Un Ego intégré devient le Soi lequel agit sans l'influence de la peur ou du désir. Il suit son intuition et découvre sa finalité : tout ce qu'il choisit de faire répand alors la joie, l'amour et la guérison dans le monde.
N’hésitez pas à consulter un Praticien en Ayurvéda pour connaître votre constitution, vérifier la nature de vos déséquilibres et prendre les mesures appropriées pour corriger votre condition de façon naturelle et douce pour votre physiologie… Ou tout simplement pour initier une transformation intérieure en prenant un cours de Méditation Védique traditionnelle ou de Yoga et devenir très rapidement autonome dans ces domaines de transcendance.
L'Ayurvéda considère l'immunité comme le résultat d'un équilibre harmonieux entre le corps, l'esprit et l'âme. Adopter des pratiques ayurvédiques peut renforcer la vitalité et prévenir les maladies.
Absorber l'énergie de quelqu'un facilement est une réponse traumatique et non un signe d'empathie. Renforcez la connexion avec vos propres émotions pour vous ancrer dans votre vérité et retrouver le bonheur.
Selon l'Ayurveda, Agni, ou feu digestif, est essentiel à notre santé. Un Agni affaibli peut entraîner diverses maladies, mais des ajustements simples de style de vie peuvent aider à le rééquilibrer.
